是什么原因引起长痔疮-是什么原因

如果您使用的是华为手机，在使用手机时发现手机突然出现闪屏等问题，您可以根据以下情况进行排查：

1. 如果您的手机屏幕显示突然出现闪屏

可能是由于环境干燥时人体静电对显示信号产生干扰，手机系统有自动纠错功能，在数秒内显示将恢复正常，若未恢复正常请尝试重启手机后恢复。

2. 如果您的手机是在使用某个应用时才会出现闪屏

这可能是应用兼容性问题，建议您卸载应用后在华为应用市场下载相关应用或更换其他同类型应用使用。

若以上方法未能解决您的问题，请您提前备份好数据(第三方通讯类应用需单独备份)，携带相关购机凭证到附近的华为客户服务中心检修。

安全 造成事故的主要原因是什么?

引起无意注意的原因来自两个方面：刺激物的特点和人的内部状态，同时这两方面的原因也是密切联系的。

一、刺激物的特点

1、刺激物的强度：

任何相当于强烈的刺激，例如，强烈的光线，巨大的声响，浓郁的气味，都会使我们不由自主地引起注意。就刺激物的强度而言，固然强烈的刺激物能引起人们的注意，但是刺激物的相对强度在引起无意注意时更具有重要的意义。

所谓刺激物的相对强度，是指这个刺激物与其他刺激物的强度相对比较而言。一个强烈的刺激物如果在其他强烈刺激物构成的背景上出现，就可能不会引起人们的注意；相反，一个不甚强烈的刺激物，如果在没有其它刺激物的背景上出现，则可能引起人们的注意。

例如，在喧嚣的地方，甚至很大的声音也不会使人们注意，而在寂静的夜晚，轻微的耳语声，也能引起人们的注意。

2、刺激物之间的对比关系：

刺激物之间的强度、形状、大小、颜色、或持续时间等方面的差别特别显著，特别突出，就容易引起人的无意注意。例如，孩子群中站一个大人，万绿丛中一点红，都容易引起人的注意。

3、刺激物的活动和变化：

活动的刺激物、变化的刺激物比不活动、无变化的刺激物容易引起人们的注意。例如，大街上的红绿霓虹灯有规则地一亮一灭，很容易引起行人的注意。

4、刺激物的新异性：

新异性时引起无意注意的一个重要原因。习惯化刺激就不易引起人们的注意。所谓好奇心，就是人们对新异刺激的注意和探求。

二、人的内部状态

引起无意注意的另一类原因是外部刺激物符合于人们的内部状态。属于这方面的原因如下：

1、需求兴趣

凡是能满足一个人的需要和兴趣的事物，都容易成为无意注意的对象，因为这些事物对他具有重要的意义。例如，人们报，所注意的消息往往有所不同，从事文教工作的人，总是更多地注意文教方面的报导；从事体育工作的人，总是更多地注意体育方面的新闻。

2、情绪状态

凡能激起某种情绪的刺激物都容易引起人们的注意。此外，当一个人心胸开朗，心情愉快，平常不太容易引起注意的事物，这时也很容易引起他的注意；当一个人无精打采或过于疲劳时，平常容易引起的事物，这时也不会引起他的注意。

3、知识经验

个人已有的知识经验对保持注意有着巨大的意义。新异刺激物容易引起无意注意，但要保持这种注意则与一个人的知识经验密切相关。因为新异刺激物固然能引起人们不由自主的注意，但如果人对它一点也不理解，即使能一时引起注意，也会很快失效。

如果人对新异的刺激物有一些理解，但又不完全理解，为了求得进一步的理解，就能引起长时间的注意。

无意注意是注意的初级形式，不仅人有，而且动物也有，在个体的发展过程中，最初产生的是无意注意，尔后才产生有意注意。

扩展资料

不随意注意不由意识控制，它是人们自然而然地对那些强烈的、新颖的和感兴趣的事物所表现的意识指向和集中。

1、环境发生变化 新异刺激物的影响下

它往往是在周围环境发生变化时产生的，有时也依赖于人本身的内部状态。例如，学生在教室里听课，突然从外面进来一个人，这时学生就会中断听讲，不由自主地去注意进来的人，这就是不随意注意。

其产生机制可以描述为在新异刺激物的直接影响下，人们自然而然地把感受器官转向这些刺激物，在大脑两半球皮层相应部位引起了最优势的兴奋中心，提高了活动水平，从而对其他活动产生了抑制作用。刺激物本身的某些特点容易引起人们的不随意注意。

2、比较强烈的刺激物易引起不随意注意

强烈的刺激物，如巨大的声响、强烈的光线、刺鼻的气味，都会引起人们不由自主的注意。那些相对比较强烈的刺激物也容易引起不随意注意。例如，在喧嚣的大街上，大声说话可能引不起人们的注意,而在安静的阅览室内,轻微的耳语也会引起人们的不随意注意。

那些活动的、变化的刺激物，如大街上五颜六色一闪一灭的霓虹灯等也容易引起人们的不随意注意。那些新异的物体或那些在强度、大小、颜色和持续时间上有显著差别的，即对比突出的物体，如在万绿丛中的红花等等都容易引起人们的不随意注意。

3、迫切需要、特殊的情感易引起不随意注意

当一个人具有某种迫切需要时，那些能够满足这种需要的物体必然容易引起他的不随意注意。例如，美味的食物和饮料容易引起一个饥饿和口渴的人的不随意注意。

如果一个人对某个人或某种事物有着特殊的情感,那么凡是与之有关的事物，哪怕是一些微小变化也都会引起他的不随意注意。那些使人产生直接兴趣的事物，也都能引起人的不随意注意。

4、不随意注意和随意注意结合起来

由于不随意注意不需要过度的脑力活动，不致产生身心的疲劳，应该在人的实践活动中有意识地利用这种注意形式。

但是这种注意缺乏预定的目的，又容易受主客观条件特别是受客观刺激物的特点的影响，单凭这种注意是不可能进行系统学习和艰苦工作的。所以只有把不随意注意和随意注意结合起来，才能发展注意，提高工作效率。

吊扇不转的一般原因是什么

造成安全事故的原因主要包括四个方面，分别是

：1.人的不安全行为。例如：麻痹侥幸心理，工作蛮干，在“不可能意识”的行为中，发生了安全事故；不正确佩戴或使用安全防护用品等原因；

2.物的不安全状态。例如：机械、电气设备带“病”作业；_机械、电气等设备在设计上不科学，形成安全隐患；防护、保险、警示等装置缺乏或有缺陷等。

3.管理上的缺陷。例如：有些管理者在思想上对安全工作的重要性认识不足，将其视为可有可无，日常以麻木的心态和消极的行为，对待安全工作，安全法律责任意识极为淡薄等。

4.环境上的原因。

大学生就业难七大原因是什么？

炎炎夏日，吊扇是家居中常用的电器之一。很多朋友发现吊扇用了一段时间就不转了，这是什么原因导致的呢？我们可以先分析一下原因，才能知道解决方式，马上来学习下相关知识吧。

一、吊扇不转的一般原因是什么？

吊扇不转是很多原因影响导致的，常见原因如下：电源线路本身存在开路或者接触不良等问题；也有可能是启动电容损坏导致的；电机轴承磨损干枯也会出现润滑不良；若电机线圈短路也会影响；调速器用久了也会出现故障或触点接触不良。

二、吊扇不转怎么解决

1、首先用手转一下吊扇的扇叶，若转起来比较吃力或者比较松很有可能轴承缺油了，将其拆开加一点油就可以了。若转着比较轻松很有可能是电容坏了，容量不足，这个情况重新换个电容；若还是管用的话，很有可能是电机线圈已经坏了，没有维修价值了，重新换过新的电机线圈就可以了。

2、用电容笔测一下电机线圈有无存在开路现象，将吊扇下边的保护罩拆卸下来，马上可以看到电扇上有三根线，分别为红色、白黑色，黑色，测完后通路正常，说明电机没问题。若一路开了说明是电机坏了，重新更换即可。

3、可以用一根导线把调速器里的两根线重新对接，也可以直接将两根电源线缠绕在一起，接头电源看看如何，若风扇旋转，证明调速器有故障，若还是不转，再逐项查找故障原因给与排除。

文章结语：吊扇不转的一般原因是什么及吊扇不转的解决方式就为大家介绍到这里了，希望对大家有所帮助。如需了解更多相关知识，请继续关注齐家网资讯平台，后续将为大家呈现更多精彩内容。

汽车动力不足的原因是什么？

大学生就业难七大原因是：

1.大学生竞争激烈

大学生就业竞争日益激烈。首先，全国每年都有大量的大学生毕业，大学生就业人数不断增加，加强了竞争压力。其次，全国每年都有很多人从工作岗位下岗，他们也在努力寻求再就业，与毕业大学生也展开了竞争。

2.学生仍然期望过高

大学生就业理念也存在一些误区，如“宁到外企做职员，不到中小企业做骨干”“创业不如就业”，“就业难不如再考研”等。

3.知识沉旧，转化率低

被调查的60%企业反映，应届大学生到岗工作，学什么专业干什么工作，实际知识应用率不足40%，而且多数学生表现出所学过的知识转化不出来，不能变成自己在岗的实际能力。

我国大学生一般适应周期在1—1.5年才能独立完成工作，而发达国家的大学生到岗适应期是在2—3个月。

4.社会发展的区域存在不平衡

东部发达地区为毕业生提供了良好的生存环境和较好回报发展的前景，成为人才输入省。在这些地区人才竞争激烈，很多学生未能有效就业，即使处于失业状态也不愿去西部地区就业。在西部地区，却存在大量的岗位找不到毕业生。

5.毕业大学生自身综合素质不适应市场需求

部分大学生在大学里不学无术或者学无所得，没有一定的专业素质，能力无法满足人才市场的需求，因而无法实现就业。

6.大学生人才结构失衡，供求矛盾加大

近年来的人才市场需求供给情况反映，各技术等级的劳动力呈现供不应求的局面，以机械加工为主的技术、技能型人才短缺，致使出现了部分工科类大学生在校期间又到劳动部门开设的技工培训学校学习拿到技能等级证书。

7.学校办学方法和观念落后

一些学校的办学方法和观念落后，没有市场意识，专业设置与市场需求脱节，大学生所学专业不符合市场需求，出现了供需的结构性矛盾。

人到中年之后，男人越来越不爱和女人说话的原因是什么？

汽车动力不足的原因：

1、燃油供给系的原因：

由于油箱盖通气孔堵塞，油箱开关、燃油滤清器及油箱至化油器之

间的油管部分堵塞，不能满足所需油量的供应，导致混合气过稀、发动机工作无力。

2、点火系的原因：

点火正时失准，点火过早，引起可燃混合气早燃及爆震。由于点火系统

的故障，引起的火花塞断火或火花塞火花弱。

3、气缸的压缩压力：

活塞、活塞环，气缸严重磨损造成活塞、活塞环与气缸的配合间隙增

加，密封性变差，导致气缸盖漏气，使气缸压缩压力降低。

4、发动机过热：

由于各种原因造成的可燃混合气燃烧不完全，使燃烧室内的积炭过多，以

致散热不良，发动机负荷增加产生过热。

5、润滑油问题：

曲轴箱内的润滑油过多或过少，润滑油变质或脏污，润滑油道堵塞，影响发动机的功率。

汽车使用日常保养：

一、汽车发动机的保养

汽车发动机要在合适的时间进行清洗。因为长时间的使用会在发动机的表面形成一层很厚的积碳，从而对发动机中的橡胶部件进行较大的腐蚀。

二、汽油和水都要防止蒸发

夏天的时候，一般气温比较高。所以汽油和和水都比平时更容易蒸发。因为要经常检验水箱和油箱，当汽油和水比较少时要进行及时的添加。

三、汽车内部要注意卫生

夏天是细菌滋生最快的季节，因此车内要保持干净，特别汽车坐垫、汽车转向盘套、以及汽车脚垫易脏物品。

四、汽车雨刷要更换

雨天开车一定要注意雨刷是否是好的，时间比较久的雨刷上的橡皮叶会老化，为了雨天开车有比较良好的驾驶视线，汽车雨刷最好一到两年更换一次。

五、汽车车垫要更新

良好的车用凉垫是火热季节汽车防晒的重要选择。要选择凉爽并且不要太滑的垫子。以免开车时身体发生滑动而造成的交通事故。

六、汽车车身也要进行保养

紫外线对车子的伤害也是很大的，比如对车漆的渗透作用。大家都可能会注意到，白色的汽车被阳光长时间的照射后，车体颜色明显要变浅变黄。因此在夏季要给爱车打蜡、封釉的，可以起到保护爱车的作用。

疾病的原因是什么？

人是一种有感情，有思想的个体。他们也是一个群体，一个有着自己思想的群体。人从生下来，都有一种表达自己情感的方式。比如，伤心了就哭，高兴了就笑。

他们在遇到不好的事情时，也会有想要倾述的欲望，他们希望有一个人能够理解自己的不易，同时也能够给自己提一些意见，让自己有方法可应对。

他们可以有很多选择，比如朋友，亲人，恋人。但是众多选择中，只有妻子是陪伴自己一生的人，是自己将要面对一辈子的人，所以两个相爱的人在一起时，喜欢彼此倾述自己的事。

年轻时，因为两个人相爱，他们彼此坦诚，但他们能够爱一辈子吗？年老时也会如此吗？不，并不是，人到中年，男人越来越不爱和女人说话，是什么原因？

感觉妻子不理解自己

两个人刚刚恋爱时，一定是因为对方有值得自己欣赏的地方，所以我们才会喜欢一个人。两个人最初认识时，他们的工作经历，身边的人，或者是自己对未来有什么想法，可能都有相似的地方，他们有共同话题，可以相互理解对方。

但是，女人到了中年，她们每天面对的是孩子，丈夫，家务事，当初那个什么都不用考虑的自己已经不在了。她们开始不懂丈夫的世界，男人在工作上遇到的事，再也不能告诉妻子，因为她们并不懂，不能为自己排忧解难。所以，他们宁愿不跟妻子说话。

想看看外面的世界

夫妻两个人在一起生活时间久了，他们已经很了解对方了，清清楚楚的知道对方的习惯，小脾气，对方在自己的眼里就是一个透明人，也因为时间的流逝，生活中的摩擦，两个人的感情也渐渐地没有了新鲜感，彼此之间也没有了吸引力。

此时，外面的新鲜感就可能让一个男人红了眼。人都有一个新鲜感，对未知的，外界的事物都感到好奇。当一个男人被外面的女人所吸引时，他们又仿佛年轻了，回到了他们刚刚恋爱的时刻。所以，男人回到家面对一个相处了几十年的妻子，就没有了聊天的欲望，因为太熟悉了。

两个人没有了感情

感情有时候真的很经历不起时间的考验，它们会因为时间的考验而分裂。我们再爱一个人也忍受不了，她几十年如一日的态度，也会因为对方某些伤心的话语而暗自伤神。

女人遇到自己不满的就会当着男人的面说出来，会让男人改，但是男人，他们有些时候对于女人的话不好意思提出来，他们也不会告诉自己的妻子，她这句话让自己很伤心，因为他们是一个男人，在女人面前是需要面子的。

伤心话的长久积累，让男人对这个女人也慢慢地失望了，所以，他们也不会想要再跟妻子交谈。

不论是恋爱，还是婚姻，都是需要两个人相爱的人相互理解，相互包容。也不管两个人在一起的时间有多久了，就不要忽略沟通的重要性，虽然两个人相处时间长了，是彼此了解对方了，但是有些事毕竟只是对方以为的，他并不知道你的真正的想法。

女人发现男人有所异常时，一定要观察男人，主动跟男人沟通。人到中年，男人越来越不爱和女人说话，这就是最主要的原因了，女人一定要仔细想想，换一种方式来经营你们的婚姻。

人身体生病的根本原因是什么？

引起疾病的原因很多，大致可分为以下几类：

一感染性因素

感染性因素主要包括致病微生物细菌、螺旋体、真菌、立克体病、支原体、病毒等和寄生虫原虫、蠕虫等。这类病因常引起各种传染性或感染性疾病，其致病作用主要取决于病原体侵入宿主的数量、毒力、侵袭力和机体的防御、抵抗能力双方力量的对比，机体抵抗力下降，有利于病原微生物的致病作用，同时，不同病原微生物的致病力也不尽相同。

二理化因素

1.物理性致病因素主要有机械性创伤、高温、低温、电流和电离辐射、气压等。它们的致病程度主要取决于作用强度、部位、持续时间，而很少和机体本身的反应性有直接关系。例如环境温度接近于体温时，就会影响机体散热，人感到不舒服；温度更高时对人体产生种种不利影响，严重时可发生过热。当高温物体直接作用于人体时可引起烧伤。

2.化学性致病因素

1引起接触性损伤的化学物质，如强酸、强碱等。

2经摄入、呼吸、皮肤等途径进入体内引起人体中毒的化学毒物，如汞、砷、氰化物、有机磷农药等。

3动植物毒性物质、化学毒气和药物中毒也属此类。化学因的致病作用有急性和慢性之分，前者一般无潜伏期或很短，后者有一个机体内积蓄过程；对机体常有器官特异性致病作用，如4主要损害肝细胞；主要与血红蛋白结合而作用于红细胞；致病作用主要取决于毒物剂量和机体代谢解毒及排泄毒物的功能。一般而言，剂量越大，中毒作用越强，但有的毒物毒性极强，即使剂量很少，也可导致损害或亡如氰化物中毒。如果机体的解毒排泄功能发生障碍，可使体内的毒物停留时间较长，机体损害更加严重。

三遗传性因素

遗传性因素直接致病主要通过染色体异常和基因突变而起作用。前者包括染色体数目异常如多倍体、单体、非整倍体和染色体结构畸变如缺失、易位、倒位、重复；后者包括基因缺失、点突变、插入和融合。染色体异常引起的疾病已达到数百种，如常染色体数目异常47,21导致’综合征，性染色体畸变47,导致’综合征两性畸形。基因突变多数属正常生理范围，但有少数突变可引起遗传性疾病，如位于11号染色体的β-珠蛋白基因突变可引起血红蛋白病，位于5号染色体的基因突变可引起家族性腺瘤息肉病，位于染色体的凝血因子Ⅷ基因突变可引起血友病。

此外，通过疾病流行病学和家系分析，发现遗传易感性在某些疾病的发生中起重要作用，例如某些家族中的成员具有易患精神分裂症、高血压病的倾向。所谓疾病的遗传易感性即指某种遗传缺陷如生殖细胞突变，或某种基因多态性变异型的个体容易发生某种疾病的特征。

四机体因素

1.生命必需物质的缺乏或过多

1营养物质的缺乏或过多：机体的正常生命活动需要有充足的、合理的营养物质来保障。这类物质包括糖、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐以及微量元素铁、铜、锌、钴、钼、硒、铬、镍、砷、锡、碘、氟、钒等。营养物质的缺乏或过剩都会对机体造成损害而引发疾病。例如长期摄入营养物质尤为糖、脂肪、蛋白质不足可引起食铒性营养障碍。过量摄取可引起肥胖，从而诱发或并发其它疾病；维生素摄入不足可发生相应的维生素缺乏症，摄入过多如,可引起中毒。

2微量元素铁含量不足可引起缺铁性贫血，过量吸收可致肝纤维化；无机盐钠、钾、钙、镁盐缺乏或过剩同样可引起相应的代谢障碍和功能紊乱。

3其它生命必需的基本物质如氧、水等缺乏或过多也会引起机体患病。

2.免疫异常

正常的免疫功能对于机体防御疾病发生具有十分重要的作用。当机体的免疫系统对某些抗原刺激发生异常强烈的反应就会导致组织细胞的损伤和生理功能障碍，引起变态反应或超敏反应。如异种血清蛋白破伤风抗毒素等、某些药物青霉素等可引起某些个体的过敏性休克；某些花粉、食物虾、牛乳等可引起支气管哮喘、荨麻疹等变态反应。当机体对自身抗原发生免疫反应并引起自身组织损害时可导致自身免疫，如全身性红斑狼疮、类风湿性关节炎和溃疡性结肠炎等。此外，当机体的细胞或体液免疫缺陷常易发生致病微生物的感染和恶性肿瘤的发生。

3.先天性因素

先天性不良因素并非遗传物质的改变，而是指那些有损害于正常胚胎发育的因素。由先天性不良因素引起的婴儿出生时就已出现的疾病常称为先天性疾病，如母体在妊娠早期受到病毒风疹病毒、麻疹病毒感染有可能引起胎儿患先天性心脏病及无脑儿等。这种先天性疾病是不会遗传的。但有的先天性疾病如唇裂、多指/趾是可能遗传的。

五精神、心理、社会因素

疾病本身是一种生物学现象，但是又与人们所处的社会环境、社会关系、社会活动息息相关。特别是随着改革开放的不断深入，竞争更加激烈，生活节奏更加快捷，必然对人体产生不同的精神心理效应，影响机体的内稳状态，因此，社会和心理因素在疾病发生中的作用日趋重要。医务工作者有责任告诉人们如何适应充满竞争的社会环境，以防止疾病的发生和如何防止已发生的疾病。

综上所述，疾病发生的原因是多种多样的，有的疾病完全由遗传因素决定，有的疾病是多因素的、由遗传与环境因素共同作用。有的疾病则完全由环境因素所致，了解病因可进行病因学的预防和治疗。然而，目前还有不少疾病的确切病因不甚明了，相信随着医学的发展，这些疾病的病因终将得到阐明。

人为什么会得病和中药靠什么治病

作者：孙宗炎

人得病的原因就两个：循环不好和微量元素缺乏或不平衡。

人体健康四要素：1.心情愉快，2.平衡营养（特别是矿物质的补充），3.保证休息（千万不要熬夜或过劳）4.适当活动。

牢记十个字：“管住嘴”（是药三分毒、过饱九分毒）、“溜开腿”，“病从口入”（由于吃了不当的食物而生病，也可以吃恰当的食物把病治好）。

吃饭原则：“早饭好、午饭饱、晚饭少”。

“吃得越饱，吃得越好，力气越小，得越早”。

人们治病有三种选择：自疗、中医治、西医治。

自疗：这是自远古至现在几十万年所采用的方法，也是最省钱、最安全的治疗方法，貌似不起眼的普通食材，却往往有意想不到的神效。

中医治：这是我国独有的自奴隶社会至现在，约2500年来的一直使用方法，是两千多年来的经验积累。讲究的是“望、闻、问、切”，使用的是专属地的树皮、草根类中草药，主打治疗方法是熬汤喝药内服，也附以针灸、刮痧、推拿、按摩、贴膏药等外治。

吃中药的目的是补充微量元素（矿物质）。

针灸、刮痧、推拿、按摩是为促进循环。

西医治：最近400年发展起的方法，20世纪初传入中国。

人之所以得病，根据中医理论，是“内伤七情，外感六*”。所谓七情，是指“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”。喜伤心、怒伤肝、悲伤肺、忧思伤脾、惊恐伤肾。所谓六*，是指天气的“风、火、暑、燥、寒、湿”。中医理论说除了上述五脏，还有六腑，脏和腑互为表里，心是脏，小肠是腑，心统管小肠（有关系吗？）；肝是脏，胆是腑，肝统管胆；肺是脏，大肠是腑，肺统管大肠（肺能统管大肠吗？）；脾是脏，胃是腑，肾是脏。膀胱是腑，以上是五脏五腑，还缺一脏一腑，所以只好玄之又玄的弄出一脏：心包，一腑：三焦。中医是靠经验起家，根本没有什么科学道理，都是牵强附会地无法透彻说明的神玄理论。

根据西医理论，人之所以得病，是因为病菌、病毒侵入人体所造成，西医讲究科学，一切以测体温、量血压、解剖、化验尿、血、粪便；显微镜观察、X光透视、CT、磁共振扫描为依据，所以，西医是科学。但是，人体是及其复杂的，有些根本无法研究清楚，例如人体的经络，本身确实是客观存在，但解剖无法看到，针灸、按摩、刮痧、拔罐都是以经络学说为基础，实践证明确实能治病，但西医对治病机理却无论如何也研究不明白，无法作出科学的解释。

西医治病见效快，不除根。中医治病见效慢，但预后好；所以，急要找西医，慢要找中医。如果无病无灾，千万不要去医院；如果小病小灾，尽量不要去医院；如果大病大伤，赶快立马去医院。

中药是靠什么治病的呢？

炎认为，其实中药能治病，主要依靠其中所包含的矿物质。

自然界里有92种元素，构成人体的主要是：碳、氢、氧、氮四种元素（占体重98.14%），其余必不可少的元素依次是：钙（占体重1. 5%）、钾（占体重0. 2%）、铁（占体重0. 015%），其实，人体必须的元素有81种，如果缺乏了某些微量元素，人就会得病。

人所摄取的营养有7种：蛋白质、脂肪、淀粉（醣）、纤维素、维生素、矿物质和水。中药主要是一些树皮（如杜仲）、草根（如板蓝根）、块茎（如何首乌）等和少数动物、矿石组成，因此，中药也叫中草药。若论蛋白质，吃中药不如吃黄豆（蛋白质含量36%），若论脂肪，吃中药不如喝花生油（含量99%），若论淀粉（醣），吃中药不如吃地瓜、土豆（含量86 %以上）；若论纤维素，吃中药的最典型方法是熬药后只喝汤，一点纤维素也没有摄入；若论维生素，中药采摘后经过晒干、储藏好久后，维生素已经破坏的没有多少了，仅剩的一点点也在煮汤的时候完全破坏。所以中药能够治病，主要依靠其中所含的矿物质。

为什么中药特别讲究原产地，例如川贝母必须是四川生产，如果的浙江生产叫浙贝母，与川贝母药性完全不同，能治不同的病，都是因为所含矿物质组分不同。

野山参、林下参、园参（养殖参）但经过化验比较，所含成分完全相同。但药效相差悬殊，所以价格相差悬殊，既然成分完全相同，药效为什么会相差悬殊呢？其本质是所含能治病的矿物质组份相差悬殊。

世界上有92种元素，人体需要81种，如果人体矿物质不缺乏且平衡，则这个人抵抗力很强，能够对付各种疾病，一顿两顿不吃饭也不会饿得头晕眼花，浑身的劲使不完，既不怕冷也不怕热。既耐疲劳又耐恶劣环境。

其实人对矿物质的需求是很少的，一条染色体上有十个八个原子就够了，全身算起来也是以微克计算，但没有却是不行的，例如有一种元素叫“硒”，如果人体缺乏这种矿物质，就会得心血管疾病、糖尿病和癌症等疾病，正常人每天应当摄入50～250微克，但我国大部分区域土壤缺硒，正常饮食只能获得15～20微克硒，所以应当补充。但无机硒却有较强的毒性，且人体是不吸收的（硒不溶于人体胃酸），只有可以溶于水的有机硒人体才能吸收。即使是有机硒，人们对各种有机硒的吸收也各不相同，不但如此，有机硒补充过量，如果平均每天超过400微克（0.0004克）就会引起中毒。真是“缺了不行，多了也不行”。

矿物质的组份对人体也是至关重要的，同样是“铬”（Cr），三价铬离子是人体必不可少的，缺乏就会得心血管疾病或糖尿病，但是六价铬离子对人体却是有极毒的。如何获得对人体有益的矿物质，常见的方法是吃含这些矿物质的动植物。

人体如果缺乏矿物质是如何影响人的新陈代谢呢？

人体缺乏矿物质主要影响了“基因表达”，也就是染色体的复制过程，简单的讲就是细胞分裂，一个变两个的过程。人体如果缺乏矿物质，就分裂不出健全的细胞，残疾细胞如何能对付病菌病毒？结果细菌、病毒就趁机大量繁殖，人就得病了。

矿物质又叫微量元素，人若直接补充矿物质，不但补不上，有时还会中毒：过去老道士炼丹服用可能也是为补充矿物质，结果服用后毒了，就是补充矿物质不当的例子。 天然的矿物质很多不溶于水，即便人吃了也消化不了，所以人不能直接补充天然矿物质，只能从能从吃的动植物身上摄取。植物的根可以分泌一种酶来溶解它所需要的矿物质，使其变为溶于水的物质后，再被植物自身吸收，所以植物所包含的矿物质对人体最好。植物的矿物质主要存在于皮、根和种子中，板蓝根和大青叶是一种植物，但板蓝根的疗效要好于大青叶就是这个原因，动物的矿物质主要存在于皮、骨骼和内脏中，动物所含的矿物质由于经过多次富集，往往有害成分较多，不如植物的矿物质质量好，但动物药材中矿物质含量高，见效快，是其优点。

目前人们普遍缺乏矿物质，因此长期处于亚健康状态，表现是有气无力、畏寒怕热、不爱动弹（懒惰），嘴馋贪吃，肥胖而又无力，其缺乏矿物质的原因主要有三点：

一、土地中所含矿物质的减少：由于广泛使用化学肥料，土地越来越贫瘠，化肥是由简单的三至六种元素构成，例如尿素由碳、氢、氧、氮四种元素构成、硫胺由硫、氢、氧、氮四种元素构成，具有复合肥效的硝酸钾由氮、氧、钾三种元素构成。而农作物从土地里吸收的却是92种，由于年复一年的种植收获，就使土地里的残余矿物质越来越少。目前农作物中所含矿物质只有上世纪五十年代的七分之一左右，这也是目前农作物口感越来越差的原因。中药材治病靠矿物质，食物、饮品的口感的差别也在于矿物质组分的不同。

二、人们对食品的加工过程中太过精细，去除了对人体有益的矿物质：植物的矿物质大都在表皮内，而目前人们的主食：大米和面粉（小麦粉）却把包含矿物质最多的部分（表皮和胚芽）都拿去当饲料，喂了猪马牛羊和鸡鸭猫狗，理想的吃法是：大米：把米糠煮水，用此水蒸米饭；小麦：磨成全麦粉，这样虽然口感和观感较差，但保留了宝贵的矿物质。最近，联合国卫生组织把精制的大米和白面确定为垃圾食品就是这个原因。

三、人们吃油太多，影响了矿物质的吸收：凡是中成药的禁忌上都注明：“忌辛辣油腻食物”，这是因为辛辣食物会刺激肠胃，使肠胃产生应激，从而影响矿物质吸收，而油腻食物会包裹食材，使肠胃必须先消化掉脂肪，才有可能接触到矿物质，而消化吸收掉食物表面的油脂之后，胃肠动力将大大下降，对矿物质的吸收将大打折扣，进而影响中药的疗效。

但是，人不吃油是不行的，生命离不开油。油的主要成分是脂肪，脂肪又名脂肪酸，根据联合国卫生组织权威发布，人体每日需要摄入脂肪25～28克，而一包100克的方便面内包含的脂肪就22克。所以，少吃油，吃好油（如深海鱼油、亚麻籽油、红花籽油、核桃油、茶油）才能健康。

脂肪酸分顺式脂肪酸和反式脂肪酸，大自然里存在的脂肪酸都是顺式脂肪酸，顺式脂肪酸又分为饱和脂肪和不饱和脂肪，动物脂肪大部分是饱和脂肪，植物脂肪大部分是不饱和脂肪，人体对两种脂肪都需要。

反式脂肪酸是油脂在超过200度高温时形成的，属于人造物质，千百万年来，地球上几乎所有的生命都不认识它，一旦进入人体，吸收容易分解难，往往积累在肚子里形成大肚腩，而进入血液就会造成血液粘稠，附在血管内壁上造成高血压和动脉粥状硬化，形成心脑血管疾病。英国有句谚语是：腰带越长，寿命越短。就是这个道理。油炸食品内所含反式脂肪酸较多，是第一垃圾食品。

如何补充矿物质？

根据联合国卫生组织的建议，人每天至少要吃12种食物，每周至少要吃25种食物。这些食物互补，就基本可以提供人体所需矿物质。

张悟本（以“把吃出来的病吃回去”口号发家的小骗子）虽然是个骗子，但他的一句话还是有道理的：吃饭要注意：红黄绿白黑五色俱全，酸甜苦辣咸五味俱全，生熟搭配、粗细搭配、荤素搭配，这样吃，人就不会得病。

1. 多吃粗粮：粗粮含矿物质多，如小米、玉米、各种豆类。少吃大米、白面。（小米含铁是大米的18倍）

2. 多吃黑色食品：如乌鸡、黑猪肉、黑木耳、黑芝麻、黑米、黑豆。凡是黑色食品，都是健康食品。

3. 多吃土中生长的块茎类作物：如地瓜、马铃薯、萝卜、藕、花生等，多（经常）吃坚果，如松子、核桃、瓜子、花生、栗子等食品。这些食品都含有较多的矿物质。

4. 对症下药地服用一些补气的道地中草药（注意要原产地生产的，不然无疗效，像冠县生产的灵芝、淄博生产的枸杞，基本无疗效；要贵州、云南、西藏生产的灵芝、宁夏生产的枸杞才有疗效）。

5. 少吃或不吃垃圾食品，禁烟限酒。

6. 也可以有针对性地服用一些富含矿物质的昆虫粉，如蚂蚁粉、土鳖粉，蝼豿粉、蚕蛾粉；或服用人造富含矿物质的药品或补品：如黄金搭档、复合维生素、盐藻、竹盐、螺旋藻等。